일주일에 0.5kg빼기

로블ㅎ

무리 하지 않고 조금씩 빼는것도 좋은 방법이네요 응원합니다 

피크타임

작지만 확실하게 도전할 수 있겠어요
다욧 성공하세요

사라사짱

뭐든 무리하지 않는 것이 좋죠
조금씩 빼셔서 목표 몸무게에 도달하시길 응원합니다

바빠

무리안하고 조금씩 감량하는게 제일 좋죠!! 응원합니다:)

걷기와

잘 하시네요. 열심히 하시는 님 화이팅
어려운 데도 열심히 0.5 빼시려는 님 수고하셨습니다. 화팅

걷기와

이렇게 해봐야겠어요. 효과적이겠어요. 최고!
스트레스 안받기 저도 해봐야겠어요. 화이팅

Ddlllll

무리 하지 않는 다이어트 너무 좋쳐
다이어트 응원합니다

Heat

스트레스 안 받는게 중요하죠
성공 하실 수 있으실거에요 

걷기와

잠시 후 식사시간이네요 소식하고 건강하게 먹을께요 님도요
쓰신 내용 잘 보고 배워갑니다

걷기와

같이 노력해봐요 우린 할 수 있다. 목표 파이팅
목표 잘 세우심 축하드려요