다이어트 목표

저녁은 소량 먹거나 콤부차로!

만 보 채우기!

7시 이후로 금식!

계단 이용하기!

 

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    pobe
    뭐든 목표를 세우면 지키는게 가장 중요한 것 같아요 저도 노력하고 있네여 
  • 프로필 이미지
    만보걸어봐
    7시 이후로 금식, 
    제가 제일 어려워하는 거에요..
    꼭 달성하시길 바랍니다!
  • 프로필 이미지
    들꽃7
    만보채우기 7시이후에 금식 
    계단이용 응원 합니다 
  • 프로필 이미지
    보통아이
    일찍 드시고 안 먹는게 좋긴하죠
    목표하신대로 잘 이루시길 바래요 
  • 프로필 이미지
    Heat
    계단 이용하기 너무 좋네요
    응원할게요 
  • 프로필 이미지
    빠담소리
    소량으로 콤부차 먹기 나도요 .. 함니다.. 
    마음굳게먹고다이어트성공합시다.. 
  • 프로필 이미지
    걷기와
    파이팅하는 님 응원합니다.
    우리는 할 수 있다 힘내서 이번주 목표도 달성하세요
    
  • 프로필 이미지
    걷기와
    멋진 도전과 멋진 노력으로 성공 맞으시길
    소량으로 저녁먹기와 콤부차 만보와 일곱시 이후 금식 대단하세요