이번주 목표

오천보걷기 

물 많이 먹기

계단오르기 

스트레칭 자주하기

 

건강한 몸 가지는게 목표예요

살을 빼고 싶지는 않아요

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댓글 15
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    새우킬러
    건강 챙기기목표 잘지켜지길 바래요^^
    즐저녁되세요 ^^
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      보통아이
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      잘 지키도록 해볼께요
      응원해주셔서 감사합니다 
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    강미뇽
    건강한 몸 가지기 목표 응원할께요~ 꾸준히 하시면 건강해집니다!!
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      보통아이
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      꾸준하게 하면 건강해지겠죠
      체력 좀 올리고 싶네요 
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    Heat
    건강을 위한 목표시군요 
    응원합니다 
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      보통아이
      작성자
      응원해주셔서 감사합니다 
      즐거운 저녀시간 보내세요
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    들꽃7
    이번주 목표달성 오천보걷기 물많이 마시기 
    다 응원합니다 건강한몸 만드세요 
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      보통아이
      작성자
      건강한 몸 만들어볼께요
      응원해주셔서 감사합니다 
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    싸미핏
      목표잘챙기시고 건강한몸 응원합니다
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    할수있담
    건강한 몸을 갖는게 제일 중요한거죠~
    건강목표 화이팅입니다~
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    산들바밤바
    건강한 몸 필수인거 같애요. 현대인에게는..
    오늘도 건강한 하루 되세요
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    걷기와
    오천보 걷기, 물 많이 마시기, 계단 오르기, 스트레칭 
    모두 꼭 이루시기 바래요. 살을 빼고 싶지는 않다니 부러워요
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    한방미소
    보통아이님 계획 멋지시네요
    저도 자극받아서 열심히 해야겠어요
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    걷기와
    참고 견디며 하는 운동과 식단조절 어렵네요
    어려운걸 해내는 님과 저 파이팅
    
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    걷기와
    님도 멋진 목표 꼭 성공하시는 그날까지 힘내세요
    다이어트 쉽지 않네요 식단과 운동을 병행해야하는데