이번주 나의목표

  1. 1.산 올라갔다가 산 데크 돌기
  2. 2. 집에 올라올때 계단으로 오르기
  3. 3. 물 2리터 마시기
  4. 4. 줄넘기 100회 하기

목표를 세우고 지키려고 노력해보는게

제일 좋은것 같아요~

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댓글 5
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    싸미핏
    꾸준히 하는게  좋지요 목표응윈합니다
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    향기음악
    이번주 건강목표 응원할께요~~!!
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    다우니향기
    맞아요 이렇게 써놓고 목표지키면 뿌듯하죠
    이번주도 성공하시길 바래여
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    걷기와
    적당한거 참 좋아요 적당히 먹고 적당히 운동하고
    소식 홧팅입니다. 맛있는걸로 소식 하세요
    
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    걷기와
    나의 목표를 달성하기 위한 노력 엿보여요
    좋은 하루 되세요