이번주 다이어트 목표

십년 넘은 나의 루틴입니다

쭈우욱 해야죠~~~

공복 스트레칭 30분

주 5일 만보걷기

물 많이 마시기

영양제 먹기

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댓글 6
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    highway032
    십년 루틴 멋지시네요 목표 실천 응원합니다^^
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    한방미소
    10년 넘으셨어요? 대단하세요
    응원합니다 짝짝짝 
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    다우니향기
    공복 스트레칭 30분은 어떠케 하나여
    다이어트 목표 응원합니다  
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    걷기와
    수고 많으셨습니다 멋진 하루요
    저도 이렇게 목표 설정 해봐야겠어요
    
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    지폐메이커
    응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다
    성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다
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    머르프
    영양제...ㅠ저도 이제 나이가 있어서 챙겨먹어야하는데...ㅋㅋㅋ 잘안되네요ㅠㅠㅠㅋ 더운데 건강챙기세요!!!