다이어트 목표!

이번주 다이어트 목표는 간식줄이기 입니다

요즘 간식을 너무 많이 먹어서그런지 체중이 늘었더라구요ㅠ

한번 먹으면 계속 먹게되고 습관처럼 먹게되더라구요

목표를 잘 실천해서 늘어난 뱃살을 줄여봐야겠어요!

 

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댓글 5
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    다우니향기
    저도요 ㅜㅜ 이 입이 문제네요ㅜㅜ
    뭘 자꾸 먹네요 몸은 생각두안하고ㅠ
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    걷기와
    다이어트 쉽지 않네요 식단과 운동을 병행해야하는데
    늘 실천이 어려워요 꼭 성공하시길
    
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    걷기와
    건강한 모습 건강한 정신 바랍니다
    성공으로 마무리되는 하루 보내시기 바랍니다
    
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    악마의심장
    간식 줄이는게 제일인것 같아요
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    걷기와
    꾸준하게 한주 잘 지켜보시기 바랍니다
    멋진 목표 네요 열심히 하시길