까칠리나
아자 아자 홧팅 꼭 성공 하길 거예요
몸무게는 2kg감량이
목표입니다
근데 눈바디가 중요하겟죠!!
체지방율 21까지 낮추기로 !!
현재 23정도 되는거 같아요 ㅎ휴ㅠ
화이팅!!!
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댓글 20
- 빠다코코낫
목표 성공하길 바랄께요^^ 응원합니다 ~
- 도낑이
네네 감사합니다 화이팅하보겟습니다 ㅎ
- 달남99
다이어트 목표 꼭 성공하길 바랍니다. 그런데 언제까지 하겠다는 기간이 없네요.. 열심히 응원합니다.
- 도낑이
올해까지요 ㅎㅎ 그걸 빼먹엇군요 마음속에선 정해져 잇어서 ㅎㅎ 회사복직전에 유니폼 입어야되서 ,,,
- 프카쟁이
체지방 21이면 높은 편 아니신걸요? 부럽습니다;;;; 저는 몸무게는 정상인데 체지방이 30 넘어서;;;;;;;;흑.............고도비만이네요
- 도낑이
체지방 줄이기 너무 어렵네요 저두 몸무게는 정상이더라구요 ㅠ
- 슈롭
목표달성을 응원합니다
- 까망천사
체중을 줄이는거 보다 체지방을 줄이는게 더 힘든거 같아요 목표까지 화이팅입니다
- agnes0117
체지방이 23이면 진짜 정상인데...ㅋㅋ 2키로 감량 꼭 성공하세요
- 다우니향기
2키로 감량이 목표시군요.ㅎㅎㅎ 열심히 해서 꼭 빼보자구요
- 샤르데냐
체지방만 2KG줄이려면 평상시보다 근력운동을 더 열심히 해주셔야 겠어요
- 편지한통
체지방 줄이는게 중요하죠. 저는 운동을 그만두고 여전히 유지중이라 다시 한번 해볼려구요
- 쩡으늬
저도 체지방율 낮추고 근력 올리는건데 힘드네요 ㅠㅠ 다이어트 응원합니다
- 빠담소리
ㅎ할수있다는 마음으로 .. 응원합니다 .. 계획을갖고목표대로하자구요.. 수고하셨습니다
- 걷기와
이번주 열심히 하셔서 성공하세요 식단조절과 운동 병행 건강 유지에 필수네요
- Heat
계획하신 목표 성공하실거에요 응원할게요
- 걷기와
멋진 닉네임의 님이시네요 즐거운 마음으로 파이팅 몸무게 2키로 감량 좋네요 체지방률 낮추기 화이팅
- 지폐메이커
운동목표 꾸준함 응원합니다. 건강한 하루 보내세요
