다우니향기
저녁에 먹는게 살이 넘 쪄서 슬프네요 같이 화이팅 합시당 ㅜㅠ
너무 무리하지 말고 2키로만 빼고 싶어요
그러면 일단 자신감도 붙고 열심히 하게 될것 같거든요
그리고 제일 중요한 야식을 끊어야겠어요
저녁 7시 이후로는 정말 아무것도 안 먹는걸로요..
물만 마시는거로 해보려구요!!
이번엔 꼭!!!
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댓글 8
- 샤르데냐
야식은 습관입니다. 딱 일주일만 무조건 견뎌보세요. 그다음부터는 한결 견딜만합니다
- 편지한통
너무 무리하지 않게 유지하는게 중요한 것 같아요. 응원합니다.
- 다괜찮아
야식만 끊어도 살 빠질거예요. 함께 화이팅 해봅시당
- 걷기와
먼저 살부터 일단 빼고 말이죠 어려워요 목표 설정하고 실천하는건
- Heat
저도 저녁 7시 이후로 안 먹는걸 계획으로 잡는데 지키기가 너무 힘드네요 ㅠㅠ
- 걷기와
무리 말고 2키로 빼기 성공하세요. 물만 7시 이후 마시기 화이팅 오늘도 좋은 하루 되십시오
- 지폐메이커
다이어트 목표 설정 응원합니다