이번주 목표는~

아침으로 건강주스 한잔씩 마시기.

매일 만보걷는거 유지하기.

수분보충 충분히 하기.

영양제 잘 챙겨먹기.

 

이것만 잘 지켜도 건강한 한주는 또 잘 지낼것같아요