이번주 목표

이번주 목표는 

만보걷기

물 2리터 마시기

간식은 줄이기

이번주도 더워도 열심히 걷고 물마시자 화이팅

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댓글 15
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    사팔48
    건강 목표 너무 잘 정하셨네요
    수분 보충 충분히 해주세요 
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    보고미
    저는 하루에 육천보 걷기 물 많이 마시기 간헐적 댠식하기이네요 많이 웃기도요
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    Qwertyu
    전 지금도 젤리를 먹어버렸슺니다...
     먼저 가세요..ㅠㅠ
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    다우니향기
    물 2리터 마시기 어렵지요
    간식도 잘 줄이시길 바래요 
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    깐뚱
    이번주 목표를 위하여 실천 실천하시게요
    응원하겠습니다 홧팅!
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    쫑이js
    이번주 건강목표 만보걷기 물마시기 더워도 꼭 실천하시길 응원합니다 
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    쩡으늬
    물 2리터 마시기 대단하신거 같아요 전 오늘 사무실에서 1리터도 겨우 마셨네요
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    채아미
    더워도 힘내서 화이팅해요
    목표를 꼭 이루고 성공하시길바래용
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    피코
    단순하지만 더 지키기 어렵죠
    이룰수 있길 홧팅
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    동그라미1
    만보걷기,2리터마시기,간식줄이기목표가
    아주 좋아요 꼭 지키자고요... 응원할게요 
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    사춘기와갱년기
    콩나무님 이번주 다이어트 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
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    걷기와
    식단이 어려워요 저는
    꾸준히 먹는거 조절하고 운동도 병행하면 될텐데 에효
     
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    산들바밤바
    저랑 아주 비슷하네요. 저는 물은 2리터는 힘들어서 1리터라도 마시려고요. 화이팅하세요. 
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    Heat
    계획하신 목표 성공하시길 바랍니다
    아자아자 
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    동그라미1
    목표를 꼭해내고 싶어요.. 저도요..
    물을 꼬 마시자구요.. 응원할게요 화이팅입니다