이번주 다이어트 목표설정

내가행운아다

일단 홧팅 입니다.
하지만 저녁식사 그르는건 비추 입니다.
저녁식사시간을 조금 앞당겨 보시는걸로 추천합니다.

pobe

저녁을 최대한 안먹는게 아니라 5시 이전에 먹고 이후 안먹기로 해보시죠 

미라클77

저녁안먹는건 힘들어요
조금씩이라도 챙겨드세요

걷기와

열심히 하실 거라 믿어 의심치 않아요 할수 있다
건강이 최고죠
저녁을 최대한 안먹어보기 화이팅요

만보걸어봐

목표하신바 이루시길 바랍니다.
응원합니다.

산들바밤바

천천히 먹다 보면 포만감도 있고 해서 덜 먹을 거 같애요. 

또또오늘뭐하지

저녁안먹기가 의외로 힘들더라구요
홧팅입니다 ㅜㅜ

숑숑이야

저녁 안먹기 하면 늦은 시간에 야식이 당기더라고요

Heat

저도 조금먹기 실천해야하는데
어렵더라구요 ㅠㅠ 

다우니향기

저도 저녁 최대한 안먹고잇어요
살이빠지긴핮네요 ㅎ