이번주 다이어트 목표

  1. 물 8잔이상 마시기
  2. 하루 만보이상 걷기
  3. 군것질 하지않기
  4. 저녁 5시에서 6시 사이에 먹고 그후엔 다른거 섭취안하기!
  5. 새벽2시전에 무조건 잠들기

이대로만 유지하자~!! 모두들 화이팅!!

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댓글 12
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    늘봄봄
    목표하신거 달성하시기 바랍니다!!!!!! 즐거운 금요일 보내세요.😀😀
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    jeju줌마
    화이팅!! 응원합니다~~
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    산곡동미녀삼총사
    계획 하신데로 달성하시길 바래요
    화이팅 응원합니다 
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    둘재언니
    목표 달성하기 응원합니다 
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    만보걸어봐
    목표하신바 이루시길 바랍니다
    응원할게요~
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    할수있담
    저녁을 일찍 먹고 그 이후에 안먹는게 좋죠~
    저도 다시한번 다짐해 봅니다~
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    ssul0115
    목표를 꼼꼼히 세우셨네요
    꼭 이루시길 바랍니다
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    10000번사랑
    물8잔 가능한건가요?! 우와 응원해요
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    채아미
    저도 일찍자야겠어요
    늦게 자니깐 더 배가 고파서 멀 먹게 되는거 같아요
    
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    다우니향기
    새벽두시전에 주무시는군요..
    저랑 같네요ㅠ 더 일찍자야될거같아요 
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    돈나
    물 8잔 마시기 하루 만보이상 걷기 등
    꼭 이루시길 응원할게요 좋은하루되세요
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    Heat
    다이어트 목표 설정 응원합니다 
    화이팅이에요