이번주 목표

만보걷기 생활화하기 

물 500ml 라고 꼭 마시기 

6시 이후 금식 하기 

스트레칭으로  몸풀어주기

2키로 꼭 빼서 아가씨때 몸무게로 돌아가기

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댓글 8
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    Heat
    다이어트 목표 설정 응원합니다 
    화이팅이에요 
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      상큼미니
      작성자
      꼭 2키로 빼보고자 합니다
      할수있다 
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    산들바밤바
    2킬로 이상 감량 성공하세요. 
    이번주 다이어트 목표 응원합니다. 
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      상큼미니
      작성자
      서서히 빼야해요 
      요요가 오면 안되닌깐요
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    털보꾸기
    목표 세우셨으니 열심히 하세요.
    그럼 2kg  금방 빠지실거에요.
    화이팅입니다 
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      상큼미니
      작성자
      네  꾸준히 하면 좋은결과 있을것
      같아요 감사합니다 
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    가디언
    열심히 하시면 분명 목표를 이루실거라 미드십니다..화이팅!!
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    늘봄봄
    2키로 감량하시길 바랍니다 화이팅입니다!!! 편안한 밤 되세요 😀