다이어트 목표

할수있담

저도 만보걷기만 고집할게 아니고
오천보 걷기라도 해야겠어요!!

k2023

필라테스를 가면 도움이 많이 되겠지요.
선크림은 잘 안바르는데 발라야 겠어요.

짠가루

필라테스 꾸준히 하심 도움이 될거에요!ㅎㅎ

쓰리채맘

살을 빼는 것도 중요하지만 근육량 늘리는 게 중요한 듯요. 쉽지 않겠지만 건강을 위해 화이팅입니다.

킹브래드

오천보 걷기 선크림 바르기 등등 너무 
응원할꼐요 화이팅!

쫑이js

근육량 늘리려면 근력운동을해야해요~.집에서 할 수 있는 근력운동 해보세요

산들바밤바

근육량 늘리기 목표 훌륭하십니다
이번주 다이어트 목표 응원합니다. 

Heat

근육양 늘리는거 좋네요
응원할게요 ^^ 

꿈꾸는썬

필라테스 하면 근육이 잘 생긴다고 하더라구요 
전 걷기도 빠듯해요 ㅠ

지폐메이커

더운 날씨에 건강 챙기시며 하세요
감량이 제 목표인데 실천이 쉽지 않아요