있잖아요오
요즘 비도 자주 오는데 실내자전거 타기 좋네요 ㅎ 군것질 줄여야 하는데 이게 잘 안되네요
실내자전거 타기
물 2리터 마시기
군것질 줄이기
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댓글 30
- 미여니70
운동과 식단 중요한 것 같아요. 수분 충전 하시고 건강 목표 잘 지키시길 응원해요
- 채아미
운동하는데는 식단이 중요한데 잘안되네요 물은 요즘 더워서 잘 마셔지는거 같아요
- 꼬마딱지
군것질 줄이기 정말 힘드네요 ㅎㅎ
- 채아미
저도 그런거 같아요 군것질 참기가 힘드네요
- 쫑이js
실내 자전거타기 좋네요 하체 근력으로 최고죠 응원합니다
- 채아미
딱히 퇴근후 아이때문에 나갈수가 없어서요 최대한 실내운동으로 ㅎㅎ
- 치코리타연
실사 타기 너무좋네요 ㅎㅎ물많이 마시고 군것질 줄이세용
- 채아미
밖에 나가기가 쉽지 않아서 실내에서 해봅니당 군것질 줄이기가 어렵네요
- 문어캣
우와 괜찮은 계획이네요. 비가와도 다이어트는 멈출 수 없죠 운동 파이팅
- 채아미
마자요 같이 열심히 노력해봐요
- 까망천사
여름이라 자주자주 수분보충해주는게 필요한거 같아요 군것질 줄이기 화이팅입니다
- 채아미
요즘은 더워서 그런지 물 2리터는 거뜬하네요 텀블러에 마시니 잘마셔지는거 같아요
- 운동하는말랑이
비오는날 실내자전거가 짱이죠 화이팅입니당
- 숑숑이야
비가 많이 오니까 실내자전거 타기 운동도 좋은거 같아요
- 호둘
이번주 건강목표 응원합니다 즐거운 저녁되세요
- 애니홀릭
이번주 목표 꼭 성공하셔서 건강해지세요.
- 여리나
자전거 타기 응원할게요 화이팅입니당
- 꿈꾸는썬
와우 실내 자전거 진짜 대단하셔요 이거 은근 힘들던데 전 옷걸이로 사용하다가 보냈습니다
- 산들바밤바
저도 이번주부터 실내자전거 타요. 이번주 다이어트 목표 응원합니다.
- 편지한통
좋습니다. 다이어트 목표 잘 보고 가요
- Heat
다이어트 목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 여자윤정수
건강하게 다이어트 하세요 넘 무리하지 마시구요
- 다우니향기
실내자전거 타기 응원합니다 더운데 건강 유의하세요
- 지폐메이커
응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다 성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다
- 지폐메이커
운동목표 꾸준함 응원합니다. 건강한 하루 보내세요