유미쿠키맘
굿굿 굿 건강한 하루 되세요 오전에 좀 나갔다 왔더니. 지쳐서 안마하고 있어요 저는 해지면 나가서 걸을려구요
아침에는 해가 나서 덥기까지 했는데
지금은 비가 오네요
만보는 걸었어요~
1 만오천보 걷기
2 스트레칭 하기
3 간식줄이기
오늘은 이정도만 할게요
물은 요즘 자주마셔서 목표에서 뺐어요^^;
그럼 오늘도 건강한 하루되세요~~!
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댓글 2
- 워니s
아침부터 건강한 시간 보내셨네요 만보 수고하셨습니다