제벌
하루 목표가 모두 건강한 목표네요 앞으로도 건강목표 유지하세요~
- 식사 잘 챙기기
- 수분 보충
- 만보걷기
- 벽 스쿼트 2분
- 까치발 들기 100번
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댓글 4
- 껌씹는여우
꾸준한 목표 매일 정해주는 습관 좋은것 같아요 응원 드릴게요
- 재털이
까치발 들기 100번도 힘들겠네요 저도 예전에 재활병원에서 이것 쉽게 봤다가 혼났읍니다
