10월 18일 토 다이어트 목표

만보하기

3끼 골고루 먹기

계단으로 다니가

간식 조금 먹기

오늘 실천할게요

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댓글 3
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    껌씹는여우
     간식도 챙겨주면 좋지요~
     건강을위해 목표 정해주기
     응원  드릴게요 
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      수수깡7
      작성자
      응원감사합니다 나이드니 가만히 있어도 살이 찌네요 
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    재털이
    소박한 목표이고 달성하기도 편한 가능한 목표이네요