11월 3일 목표 달성

ㆍ수분 챙기기 ㅡ8잔 

ㆍ 만보걷기 ㅡ13000보 달성

ㆍ 계단오르기 ㅡ300계단 

ㆍ 벽 스쿼트 ㅡ2분씩 3회

ㆍ 까치발 들기ㅡ100번 

ㆍ 한 다리로 서기ㅡ1분씩 버티기