12월 24일 목표달성

만보걷기 

계단오르기 ㅡ400계단 

벽스쿼트ㅡ 2분 버티기 

한 다리로 서기ㅡ2분씩 버티기 

까치발 들기ㅡ100번 

수분 섭취하기ㅡ 공복ㆍ식전ㆍ식후 

규칙적인 식사 하기 

달성했습니다.