강황의 커큐민은 뜨거운 우유와 함께 섭취하면 흡수율이 크게 증가시켜 염증 증상을 완화합니다.
따뜻한 우유는 천연 트립토판을 함유
하고 있어 수면 호르몬인 멜라토닌 생
성을 돕고 스트레스 호르몬인 코르티
솔 수치를 줄이는 데 도움을 줍니다.
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강황의 커큐민은 뜨거운 우유와 함께 섭취하면 흡수율이 크게 증가시켜 염증 증상을 완화합니다.
따뜻한 우유는 천연 트립토판을 함유
하고 있어 수면 호르몬인 멜라토닌 생
성을 돕고 스트레스 호르몬인 코르티
솔 수치를 줄이는 데 도움을 줍니다.