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수수깡7
어머 너무 귀여워요 맛도 좋겠어요 자세한 레시피 감사해요
이마트에서 주기적으로
구매하는 간식 품목이 있다면
디너롤(=모닝빵)이에요.
총 20개입, 2,980원으로
디너롤 1개는 84kcal이며
우유의 비중이 높고
식감이 부드러워요.
우리 나라에서는 일반적으로
간단한 아침식사나
간식으로 즐겨 먹어서
모닝빵이라고 합니다.
영미권에서는 보통
저녁에 식사용으로 먹기에
디너롤이라고 불려요.
햄과 채소를 넣어
미니버거로 먹기도 하고
삶은 계란과 마요네즈를 섞어
에그마요롤을 만들기도 해요.
간식 또는 식사 대용으로
먹기 좋은 모닝 계란빵
소개해 드려요.
재료 (4인 기준)
모닝빵 4개, 계란 4개
맛소금, 설탕, 마요네즈
모닝빵의 중앙을
과도로 둥글게 속을 파서
분리시킵니다.
모닝빵의 안 쪽을
한 차례 더 파서
깊이감을 줍니다.
모닝빵 안 쪽에 마요네즈 1T,
맛소금을 살짝 뿌린 후
티스푼으로 마요네즈를
펴 바르면서 모양을 잡아요.
모닝빵에 계란 1개씩
넣어주고 설탕과 맛소금을
살짝 뿌린 후 포크로 2~3번
노른자를 콕콕 찔러줍니다.
오븐에 Speed 자동메뉴에서
토스트 메뉴로 8~10분 조리 후
전자레인지에 2분 익히면
모닝 계란빵 완성이에요!
모닝빵 겉표면은 바삭하고
계란은 부드러워요!
다이어트 하실 때
모닝 계란빵 1개면,
든든한 간식으로
아침엔 식사대용으로
둘다 괜찮아요^^
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댓글 28
- 야롱
가격 진짜 착하네요 가볍게 먹기 좋겠어요
- 조인순
네, 맞아요! 가성비도 괜찮구 간식으로 가볍게 먹기 좋아요!
- 지원이산
가격도 착하구 맛도 맛있겠어용
- 조인순
네, 모닝빵과 계란만 있음 간식으로 즐기기 좋아요^^
- 다노밑에담요
계란빵 만드셨네요. 손재주 좋으시네요.
- 조인순
좋은 말씀 감사합니다! 모닝빵을 활용하면 간식으로 즐기기 좋은 것 같아요!
- thsdbswl97
저렇게 만들어먹음 맛나더라고요 ㅎㅎ
- 조인순
네, 맞아요~! 맛도 좋고 식사 대용으로 든든해요^^
- 나미소2
혹시 모닝계란빵 전자렌지에만 돌리면 안되나요?
- 조인순
계란 개수 및 익힘 정도에 따라 시간 조절이 중요해요. - 전자레인지만 사용하실 경우 계란빵 1개당 1분~1분30초 돌려주시구요. - 바삭함이 없어서 시간이 지날수록 계란빵의 식감이 질겨질 수 있으니 뜨거울 때 바로 드시는게 좋아요!
- 샐리나
추천드립니다
- 조인순
추천 감사합니다!^^
- 깐뚱
보기좋은 모닝빵~ 자꾸 손이 가겠네요 건강하게 먹어야... 레시피 감사해요
- 조인순
네, 모닝빵이 칼로리도 낮고 계란의 단백질까지 더해져서 건강하게 먹기 좋은 것 같아요!
- 맘스터
간편한 식사로 딱 좋겠어요!👍
- 조인순
네, 맞아요! 아침 식사로 간단하게 먹기 좋아요~!!
- Dub
모닝빵안에 저렇게 넣어도 되겠어요
- 조인순
네, 모닝빵 속에 계란 하나가 들어가서 먹기도 좋아요!
- 날씬수하
쉬워서 좋으네요. 아침에 먹기도좋을것같습니다
- 조인순
네, 맞아요! 만들기도 쉽고 아침에 먹으면 든든해요!
- hJ해찡
오~모닝빵 요렇게 챙기니 좋은데요~해봐야겠어요~ 감사요~
- 조인순
네, 모닝빵과 계란으로 간단히 만들기 좋은 것 같아요!
- 조만
초간단 계란빵 만드는 방법 잘봤어요 좋은 정보 감사해요
- 조인순
네, 맞아요! 만들기도 쉽고 든든하게 먹기 좋아요!^^
- 아라리홍
가격도 칼로리도 착하네요~ 이렇게 알려주시니 쉽게 느껴져서 도전해볼만 하다 싶어요👍
- 조인순
좋은 말씀 감사합니다!^^ 만들어 보시면 괜찮으실거에요!
