더운여름 음식하기도 힘들고 입맛도없고 다이어트도 해야할때 먹고싶어 만든 간편 묵사발
울신랑은 묵밥이라 하더라구요
도토리묵은 100그램에 40칼로리 정도밖에 안되서 다이어트음식으로도 좋지요
도토리묵 길게썰고
끓는물에 살짝 데쳐야 탱글탱글해져요
데쳐서 식혀 물빼고 동치미 육수 얼려놓고
오이 씨빼고 길게썰고
김치 잘게썰어 설탕 참기름 깨소금에 버무려주고
조미김으로 김가루 만들어주고
다 담아서 먹어주면 칼로리도 적고 만들기도쉽고 맛도좋아요
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더운여름 음식하기도 힘들고 입맛도없고 다이어트도 해야할때 먹고싶어 만든 간편 묵사발
울신랑은 묵밥이라 하더라구요
도토리묵은 100그램에 40칼로리 정도밖에 안되서 다이어트음식으로도 좋지요
도토리묵 길게썰고
끓는물에 살짝 데쳐야 탱글탱글해져요
데쳐서 식혀 물빼고 동치미 육수 얼려놓고
오이 씨빼고 길게썰고
김치 잘게썰어 설탕 참기름 깨소금에 버무려주고
조미김으로 김가루 만들어주고
다 담아서 먹어주면 칼로리도 적고 만들기도쉽고 맛도좋아요