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저도 만들어봐야겠어요.. 공유 감사해요
1년전부터 본격적인 다이어트시작과 함께
그릭요거트를 알게되고 그레놀라도 알게되고
두가지를 혼합해서 주로 아침식사를 대신하고 있지요
장도 편안하고 부담없고 제일 초간단 레시피라
머 레시피라고 할것도 없지만 그래도 배고픔도 조금 사라지고 장에 부담안주니 일단 제일 좋아요
물론 체중감량에 성공중이고 꾸준히 몸무게를 유지하기 위해 노력중인 상태임
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댓글 3
- 작은구름
저도 얼른 시도해야겠어요.. 좋은하루 되세요
- 블리비
좋은 레시피에요 체중감량도 성공중이시다니 저도 배워갑니다
