지니어트

저녁 걷기

 

저녁되니 엄청 춥네요.

만보 잘 채우고 갑니다.

 

저녁 걷기

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댓글 12
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    tradingcom
    엄청 추운 날씨에도 만보걷기 달성하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      만보 조금 모잘라서 채웠어요.
      오래 걷지 못했어요.ㅎ
  • 예지영준맘
    오후에도 많이 춥더라구요 
    만보 걸음 애쓰셨어요 
    따뜻하게  챙겨주세요 
    • 쩡♡
      작성자
      늦은 오후부터 추워지더라고요
      내일이 걱정이네요
      
  • 셰인
    습관처럼 걷는다는 것이 말은 쉽지만 행동으로 옮기기엔 많은 노력이 필요한데 그걸 해냈다는 점이 무엇보다도 대단해요. 오늘의 만보는 단순히 숫자 이상의 의미를 지니고 있다고 생각해요. 자신을 위해 걸음을 택한 그 마음 자체가 칭찬받아 마땅해요.
    
    • 쩡♡
      작성자
      셰인님 감사합니다
      하루 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요.
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    송쩡
    요즘 진짜 추워요 
    따뜻이 입고 걷기를요
    • 쩡♡
      작성자
      오늘 아침에 나갔다 왔는데 ㅠ
      장난 아닙니다.오늘도 건강하게
      잘 보내셔요.
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    정수기지안맘
    저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      저녁 먹고 운동으로 건강한 시간 잘 보내고 왔어요. 좋은 하루 되세요.
  • 지니5567529
    월요일 저녁 걷기 운동 수고하셨습니다.
    편안한 시간 되세요.
    • 쩡♡
      작성자
      저녁 걷기로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다. 좋은 하루 되세요.