다이어트 일기(식단,운동)

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월요일 만보걷기

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0310 캐홈챌 점핑 운동

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점심은 직원식당에서 온도토리묵사발

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모닝 차

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아침 견과류 두부샐러드 미주라토스트

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월요일 아침 운동

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