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다이어트 일기(식단,운동)

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우산쓰고 아침산책 끝내고~

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모닝 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

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홈트

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1000 캐시

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스트레칭

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토요일 아침

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건강을 위한 한끼샐러드

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언제나행복

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금요일 만보걷기

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뽀글사랑

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계단 오르기

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금요일 걸음수

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삼만보 걷기

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금요일 마무리

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긴장 완화 스트레칭으로🏃

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산책 후 계단오르기로 🏃

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정수기지안맘

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