식단 정보&꿀팁

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유

[9]

geniet

524
3
3

[최대 1만 포인트] 🍱다이어트 도시락 🍱 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[35]

geniet

1.3만
12
8

🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

[26]

geniet

4천
68
20

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[42]

geniet

3.5만
21
16

📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[101]

geniet

1.6만
35
32

뭐드시나용

[1]

지니5377506

22
0
0

면역력 상승! 맛있는 한쌈 우렁이 쌈장🐚

[2]

정수기지안맘

11
0
0

💥혈당 타파의 숨은 강자 쪽파

[2]

정수기지안맘

10
0
0

백짬뽕 밥 먹었어요

[6]

미주장

13
0
0

낮간식 "개성주악"

[6]

장보고

15
1
0

*냉장고 파먹기:양배추사과 오므라이스

[11]

냥식집사

290
5
0

점심은 샐러드로..

[8]

장보고

20
1
0

운동후엔 차가운 레몬수 한잔

[8]

장보고

19
1
0

옥수수 모닝빵

[9]

뽀봉

13
0
0

아침식사

[8]

정수기지안맘

15
1
0

운동 전 에너지 충전..

[6]

장보고

17
0
0

제육 고추장 볶음🐖 🧅🥕

[6]

정수기지안맘

17
0
0

🍪쌀쿠키 만들어 사과랑 🍎

[4]

정수기지안맘

18
0
0

봄인데 군밤을 ㅎㅎ 🌰

[2]

뽀봉

20
0
0

향어회와 막걸리

[5]

들풀지기

14
1
0

목욜 저녁은 볶음밥~♡😋🫠

[4]

제벌

22
2
0

얼그레이한잔...

[5]

장보고

20
0
0

😋당뇨에 찰밥이군요.🍚🫘🌰

[6]

정수기지안맘

17
0
0

국수는 40°가 가장 맛있다

[6]

장보고

22
1
0

점심에 비빔국수를 먹었어요

[8]

미주장

22
0
0