운동 전 에너지 충전..

공복 따뜻한 보리차 한잔 맛있게 마셔요,...

입안 건조를 잡아서 입냄새를 잡아주죠,,

운동 전 에너지 충전..

 

공복 운동시 위를 잡아주는 양배추즙과

고강도 운동시 필요한 에너지원으로 홍삼과 바나나 먹고 운동 출발합니다..

운동 전 에너지 충전..

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댓글 6
  • 쩡♡
    공복에 따뜻한 물 한잔 하시고
    운동을 위해 양배추즙과 홍삼 바나나
    로 에너지 잘 챙기셨어요
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      장보고
      작성자
      가볍게 먹고 운동해야 힘들지 않더라구요..
      오늘은 고강도 운동이라 힘들었어요..ㅜ
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    뽀봉
    에너지 충전 잘 하셨네요
    기분 좋은 금요일 보내세요
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      장보고
      작성자
      감사합니다..
      오늘은 날이 덥네요..ㅜ
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    정수기지안맘
    공복 운동시 위를 잡아주는 양배추즙과 고강도 운동에 필요한 에너지원으로 홍삼과 바나나까지 공복 아침 루틴 잘 챙기셨어요 
    편안한 밤 되세요.
  • 삼손
    입안이 건조하면 구취가 생기는데 
    물만 잘 마셔도 좋아지겠네요