두보레님의 CCn CCn 리뷰

종근당

락토핏 생유산균 플러스

락토핏 플러스 듀얼바이오틱스 생유산균이에요. 60억 보장입니다. 그런데 한개에 60억 아니고 하루 3회 먹어야 60억이랍니다 ㅎㅎ

종근당

락토핏 생유산균 플러스

락토핏플러스 먹어봤는데 가루가 진짜 고와서 입안에 넣으면 금방 사르르 녹고 먹기 편하더라고요. 요구르트처럼 새콤달콤한 맛이라 유산균 특유의 거부감도 거의 없었어요 아침 공복에 하나씩 챙겨 먹으니까 속도 편안한 느낌이고 부담 없이 꾸준히 먹기 좋아요. 스틱형이라 외출할 때 가방에 쏙 넣어 다니기도 편해서 만족! **종근당건강 제품이라 그런지 믿고 먹는 느낌도 있었어요

사노핏

애플사이다비니거 구미

아침마다 마시고 있는 사과 식초에요. 피로 회복에도 좋고 피부 미용에도 효과가 있다고 해서 꾸준히 마시고 있어요. 신맛이 생각보다 강하지 않고 사과향이 은은하게 느껴져서 맛있는 과일주 먹는 느낌이에요 상큼 하면서 부드러워 목넘김도 아주 좋습니다

비세스

컬러밀 블랙

컬러밀 블랙은 고소하고 진한 맛이 인상적이었으며, 식감은 부드러우면서도 적당히 씹히는 느낌이 좋았습니다. 간은 너무 강하지 않아 부담 없이 즐길 수 있었고, 전체적으로 균형 잡힌 맛과 질감 덕분에 만족스러운 경험이었습니다. 맛과 식감, 간의 조화가 잘 이루어져 먹는 내내 즐거웠습니다.

다이어트베이스

다이어트베이스

빵 모듬은 다양한 종류의 빵을 한 번에 즐길 수 있어 각기 다른 식감과 맛을 경험할 수 있었습니다. 부드럽고 촉촉한 빵부터 바삭한 빵까지 골라 먹는 재미가 있어 간식이나 티타임용으로 만족스러운 구성이었어요.

미볼리스

발포 마그네슘

미볼리스 발포 비타민 마그네슘은 물에 떨어뜨리면 저절로 잘 녹아서 너무 좋아요. 눈 떨림이나 근육 피로가 느껴질 때 꾸준히 먹으니 컨디션 회복에 큰 도움이 되네요. 바쁜 일상 속에서 스트레스 관리가 필요한 분들께 추천하는 센스 만점 제품입니다.

종근당

락토핏 생유산균 플러스

조금 더 효과를 보기위해서 구입한 유산균 입니다. 달달한 유산균이고 낱개포장으로 깔끔하게 먹었습니다. 공복에 먹으면 좋습니다.

닥터에스더

글루타치온 다이렉트 3X

오늘은 내 생일! 내가 나에게 선물을 사주었다. 여에스더 리포좀 글루타치온 다이렉트 울트라 X! 성분은 리포좀 L-글루타치온 효모추출물, 리포좀 비타민C, 밀크씨슬 추출물, 비타민E, L-시스테인염산염 등이 들어있다고 되어 있다. 맛은 상큼하고 좋았다.

센트룸

멀티 구미

요게,비타민이란걸 한참후에 알았네요,광고를 보면서도 머리에 잘안들어오더라구요,집에 건강식품이 정말많은데 먹다 안먹게되고,끈기가없네요,요 멀티구미는 간식같아요 맛과 모양이각기다르고 ,새콤달콤먹는재미가있어요,많이먹게돼서 ,걱정입니다

닥터에스더

글루타치온 다이렉트 3X

요즘 면역력,피부고민에 여에스더 글루타치온을 소개받았다 에스더쌤을 좋아하기도하지만 개인적으로 좋았던 점은 먹기 편한 크기였어요. 영양제 중에 알이 너무 커서 목 넘김 힘든 것들이 있는데, 이건 크게 부담 없이 물이랑 같이 넘길 수 있는 정도였습니다. 냄새도 거의 없어서 아침에 공복에 먹어도 거부감이 없었어요.

jw중외제약

유기농 프리미엄 리얼메디 석류젤리스틱

젤리는 크게 좋아하지 않는데 요즘은 조금 먹게 되었어요 그런데 피부에 좋은 석류 젤리가 있어서 바로 사서 먹고 있는데 자주는 못 먹고 있고 생각날 때마다 챙겨 먹고 있습니다 피부에 좋아서 먹는데 맛있기까지 하니까 이만한 간식이 없는 것 같아요 ㅎ

애터미

위건강 데일리 케어

속이 더부룩하거나 예민할 때 챙기기 좋은 위 건강 제품입니다 감초추출물 자극이 적고, 꾸준히 먹기 부담 없어요.속 편안함 관리용으로 무난하게 만족스러운 편입니다.

종근당

락토핏 생유산균 플러스

제품은 스틱형이고 분말가루 형태로 들어가있어요 포도맛 사탕과 비슷한 맛이나요 온가족이 먹을수있는 대용량제품이예요

사노핏

애플사이다비니거 구미

뉴트리디데이 애플사이다 비니거 구미는 아삭한 사과를 씹는 듯한 향긋함과 쫄깃한 식감이 어우러져 식후 디저트로 정말 매력적이에요. 밥 먹고 나서 입이 심심할 때 한두 알씩 꺼내 먹으면 상큼한 과즙 향이 기분을 화사하게 바꿔줍니다. 젤리라서 더 좋아요.

웰빙곳간

글루타치온

글루타치온은 활성산소를 없애 주는 역할을 하는 제품입니다. 항산화 성분이 많아서 체내 오염물질을 처리하는 글루타치온입니다. 1일1정 복용으로 간편해서 넘 좋으네요.

웰빙곳간

글루타치온

주변에서 피부에 좋은 영양제도 좀 챙겨 먹고 기존에 바르는 화장품에도 변화를 좀 줘봐라 추천을 해줘서 이것저것 알아보다가 이번에 순율과 월간건강 판토텐산 영양제를 들여봤는데 두 제품의 궁합이 꽤나 좋은 것 같고 저한테도 잘 맞는 것 같습니다.피부 매끄럽게 하는데에 크림도 중요하지만 몸 안에서 받쳐주는 관리도 필요하다고 느꼈고 그래서 함께 먹기 시작한 게 글루타치온과 판토텐산이 들어 있는 영양제였습니다

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

두부

두부를 적당한 크기로 잘라 전자렌지에서 살짝 익힌다. 수분이 빠져 나왔다면 그 물로 갈장양념을 만들다. 간장 양념에는 -간장과 고추가루 , 알룰로스 ,마늘, 참기름, 깨소금과 대파를 썰어 넣고, 아까 두부에서 나온물을 넣어 짜지않게 한다. 두부를 한 입 크기로 썰어 그 위에 간장을 부어주면 쉽고도 맛있는 두부요리 완성.

나물세트

나물이 신선해보여서 건강한 삼색나물 식단을 준비해봤어요! 시금치랑 참나물 그리고 냉이 준비했고, 시금치와 참나물은 소금과 참기름 등으로 버무리고 냉이는 고추장 베이스로 버무렸어요! 나물만 먹다보면 물리기도 하는데 매콤하게 무친걸 중간에 먹어주니 안비벼먹어도 맛있어요!

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.