'빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

크렌베리 크림치즈 찐빵

신랑이 부안에서 출장 갔다 사온 크렌베리크 림치즈 찐빵 이름처럼 현대와 고전의 조화로 운 맛이네요. 건강하고 담백한  맛이네요.

정수기지안맘

간식으로 찐빵🧡

어머나 무슨일이야 ㅎㅎ 바쁘던차에 찐빵 사다주셔서 먹어보아용💕 무려 ~~~~ 공주에서 온 찐빵이네요!!

자스민꽃

단팥빵 🍞

간식으로 단팥빵 하나 챙겨 보았어요 

행복

다이어트 간식 보리보리 건빵

다이어트의 기본 원칙은 어떻게 포만감을 채우고 덜먹는가 인 것 같다. 내 경우는 보리로 만든 건빵과 우유나 요구르트로 간식을 먹으며 부족한 포만감을 채워 다른 음식을 덜 먹게 만드는 방법을 쓰고 있다. 특히 보리건빵은 몇개만 먹어도 배부르다는 느낌을 오래 지속 할 수 있어 다이어트 간식으로는 적당한 것 같다.  보리가 가진 풍부한 식이섬유로 인해 장청소도 동시에 되는 것 같아 일석이조의 효과를 보고 있다. 요즘 나온 보리건빵은 맛도 좋고 크기도 적당해서 가지고 다니며 포만감을 채우기에 아주 좋은 것 같다.  보리가 가진 베타글루칸은 장내에 끈적한 젤 형태로 변해 탄수화물의 소화와 흡수를 늦추고 식후 혈당이 급격히 오른 것을 막아 혈당 조절에도 좋고, 나쁜 콜레스테롤 수치를 낯추고 혈관 건강을 개선하여 비만인 사람의 동맥경화나 심혈관 질환 예방에도 도움을 준다고 한다.  특히 보리 건빵을 간식으로 먹고 난 후에는 변비도 해소되고, 배변활동도 편해졌으며, 포만감이 커서 식사량이 줄어들어 다이어트에 큰 도움이 되는 것 같다.

호수하늘

붕어빵게임 같이해요~~

같이 붕어빵 구울래요? 선착순 1만명은 최대 7,000원을 받아요. 벌써 483,186명이 붕어빵을 굽고 있어요. https://www.daangn.com/kr/share/bread-game/r7d4amoh1t75

유리

간식으로 빵이네요😂

간식으로 빵이 나왔어용😘😘 뚜레쥬루껀거 같은데 직원당 하나씩인거 같아요~ 글서 이따 하나씩 먹으려고용^^

자스민꽃

경주빵 먹었어요

경주빵 먹었어요  황남빵하고는 많이 다르네요

미주장

다이어트 간식으로 붕어빵이 최고!

날이 추워지면서 붕어빵의 계절이 왔어요. 속 재료로 팥.슈크림. 고구마 무스. 피자맛도 있고 여러가지가 있지만 저는 역시 팥 붕어빵이 제일 단백하면서 고소하고 맛있는것 같아요. 물론 다이어트에도 팥이 제일 맞는 것 같아요. 붕어빵은 호호 불어가면서 한입 깨물면 너무 행복해 집니다. 길거리에서 파는 국민 간식  붕어빵. 가격도 착하고 개당 120kcal로 다이어트 간식으로 너무 좋아요.

수경2

건빵 먹기

간식으로 건빵 챙겨 먹었어요 

행복

빵과 커피

빵에 감자범벅 올려서 먹으니 더 부드럽고 맛있습니다 

오와둥둥

스프앤 식빵

아침에는 양송이 스프랑 생식빵 구워서 먹었어요. 식빵 그냥 먹어도 맛있네요

로블ㅎ

후식은 빵^^

저녁간단히 먹고 맘모스 빵으로 후식 ^^ 챙겼어요 밥 배 후식배 따로 있는듯 해요

예지영준맘

빵 쇼핑

다양한 빵 구경하는  재미도 큰 즐거움이네요  좋아하는 빵 구입했어요

예지영준맘

식빵계의 에르메스 이죠

내일 아침으로 먹을 생 식빵 사왔어요. 에르메스계의 식빵이라고 불리죠. 식빵은 여기에서만 먹게 되네요

로블ㅎ

통밀식빵

통밀식빵 구워서 먹었습니다  표면이 바삭해서 과자 같은 식감이 납니다 

오와둥둥

애들은 크림빵으로😄

후다닥 아침 챙겨주고 저도 준비 마물해봅니다 ,,ㅋㅋ 아침은 크림빵 꺼내줬어용😀😀 포크로 콕콕 찍어서 먹으라구했네용^^

자스민꽃

치즈 식빵과 두유

치즈 식빵과 방울 토마토 고단백 두유로 아침 간단하게 챙겨 먹었어요.

쩡♡

빵 태운 냄새로 시작한 하루

아침에 일어나서 토스트를 굽다가 빵을 조금 태워버렸어요 버터 바르다 말고 순간 또 깜빡한게 게 문제였죠 그래도 긁어내고 먹으니까 그럭저럭 먹을만 하더라구요. 빵 태운 냄새로 시작한 오늘 하루 ㅋ

2민트홀릭

건빵 먹기

출출해서 건빵 챙겨 먹었어요 

행복

통밀빵에 무화과 잼

통밀빵 에어프라이어에 노릇하게 구워서 직 접 만든 달지 않은  무화과 쨈 바르고 따뜻한  우유 한 잔으로 간단하게 챙기고 나들이 출발하네요.

정수기지안맘

소금빵

출출한 시간에 간식으로 소금빵 먹었어요. 에프에 살짝 데우면 갓 구운 빵처럼 식감이 좋아지네요.

쩡♡

약콩크림빵

크림이 부드럽고 두유향 나는게 맛있어요 ㅎ  이마트24에서 받은 할인쿠폰 오늘까지인거 많은분들이 싸게 팔아주셔서  한봉에 400원꼴로 몇개 사왔어요 ㅎ개이득이죠  띠부띠씰도 넘 맘에들어요 ㅎ

:D

바나나땅콩버터빵 만들었어요

땅콩버터가 꾸덕해 안먹어져서요 바나나 방치되어 있는거랑 같이해서 바나나땅콩버터빵 만들었어요 크런치땅콩버터라 씹히는것도 있고 맛있네요 커피랑 먹으니 더 맛있어요

꽃이뻐

말차 미니 붕어빵 먹었어요~

비비고 말차 미니 붕어빵이에요. 슈크림 미니 붕어빵에 말차가루 섞은 느낌이에요 말차 좋아하시면 맛있게 먹으실 수 있어요 말차만 냅다 먹으면 나중에 느끼해질 수도 있어서 단팥과 슈크림 하나도 같이 먹었어요🤣

더달달

빵 🍞

출출할 시간 크림빵  챙겼어요 

행복

빵이 간식이네요 ~💕

우잉 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 간식으로 빵 사다주셨어용 😋 소금빵인거같기도 하구 일단 이따 시간될떄 먹어야겠어요^^ 먹을거 많이 사다주셔서 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

계란빵🥚

바로 구워진 계란빵으로 간식 챙겨 먹었어요. 

쩡♡

다이어트레시피 당근빵 ^^

다이어트 레시피로 당근빵을 만들어 먹어 봤습니다. 평소에 당근은 반찬으로 자주 들어가는 재료인데 당근빵으로 만들어 먹는것은 또 새로웠어요. 빵을 좋아하기는 하는데 자주 사먹지는 않아요. 먹으면 멈출수가 없어서..특히 우유랑 먹는걸 너무 좋아해서 먹다보면 몇봉지 순삭인데 살은 너무 잘찌고..흐음.. 암튼 그렇게 좋아하는 밀가루 빵 대신에 이번에 다이어트레시피로 다이어트를 위해서 당근빵을 만들어 먹어 봤어요. 평소에 고구마빵이나 바나나빵은 흔히 자주 만들어 먹는 빵인데 당근빵은 좀 생소해서 어떤맛일지 궁금하기도 하고 기대가 되었습니다. 준비물은 당근, 달걀, 견과류, 버터, 올리고당을 준비했어요 재료다지기를 이용해서 당근, 버터, 올리고당, 견과류 넣고 곱게 갈아주면 준비는 다 된거나 마찬가지고요 전자렌지용기에 기름을 살짝 발라주고 곱게 갈은 내용물을 넣어서 전자렌지에 10분 돌려주었습니다. 10분 돌려주고 나면 다이어트 당근빵이 완성이 됩니다^^ 밀가루빵처럼 달콤하고 풍족한 기분을 주지는 않고 심심한맛의 당근빵이었지만 다이어트를 위해 노력을 해본걸로 만족하기로 했답니다..ㅎㅎ 제 입맛에는 다소 맞지 않았어요...

치노카푸

당근 오트밀빵

통밀베이스에 당근과 올리브 오트밀 넣어 건강하게 미니 건강빵 만들었어요 1. 쫄깃하고 쫀득한 식감으로 포만감도 높아요. 2. 통밀의 고소함과 오트밀 함께 혼합해서 영양가를 높였어요 3. 당근과 로즈마리 올리브 넣어 비타민 A/E/K 영양 골고루 함유 4. 저당 땅콩스프래드와 함께 먹으니 한끼식으로도 꽤 든든합니다 

목표사십구

밤식빵 맛나용 😆

후식 간단히 밤식빵 남은거 간식으로 먹었답니다😙😙 밤을 진짜 제가 좋아하는데 ㅠㅠㅠㅠ 요 밤식빵 짱맛이에요!!ㅋㅋ

자스민꽃

치즈올린 식빵 😄

식빵에 치즈 조합은 언제나 사랑이죠💕 식빵 한조각에 모짜렐라치즈 , 알룰로스 뿌려서 전자렌지에 1분 꿀조합입니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋ고르곤졸라 맛 나요~

자스민꽃