소라2
저도 첨엔 넘넘 힘들었어요 그래도 습관 되시면 그동안 참은 게 아까워서라도 안 먹게 되시니 바짝 며칠만 참아 보세요~
이번주는 다이어트 목표를
저녁에 야식 금지하는 걸로 잡았어요
요새 식욕이 폭발해서 저녁에 자꾸 뭔가를 먹게 되더라구요
야식을 먹는 것만 멈춰도 도움이 될 거 같아서
저녁을 조금 든든하게 먹고 운동하고 금식해야겠어요 ㅠㅠ
야식 유혹 참기 은근 힘드네요 ㅠㅠ
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댓글 15
- 울트라돼지런
야식이 습관이 되는거 같아요 한번 야식 독하게 끊으면 안먹게돼요
- 여리나
그쵸 ㅠㅠ 그래도 먹고 싶어져요 이래서 어렵네요 ㅠㅠ
- highway032
야식 참기 힘들지요 ㅠ 화이팅입니다 응원해요
- 여리나
감사합니당 ㅠㅠ 야식만 끊어도 나을 거 같은뎅...
- Heat
저도 야식 끊어야하는데 너무 힘드네요 ㅠㅠ
- 여리나
그쵸 쉽지 않더라구요 그래도 노력해봐야죠 ㅠㅠ
- 염곡전사
야식유혹 참기 정말 힘들지만 꼭 이겨내시길 바래여
- 여리나
넵 이겨내고 나면 조금이라도 건강해지겠죠
- 찐ㄴㄴ니
야식 참기 진짜 힘들어요 ㅎㅎ 꼭 해내시길 바라요!
- 여리나
네 ㅠㅠ 꼭 참아볼게요 다이어트 진짜 열심히 해야죠..
- 쓰리채맘
야식 한번만 참으면 이틀째는 좀 쉬운 듯요. 야식만 줄여도 진짜 살이 빠지죠.
- 여리나
그 한번이 참 힘들지만 열심히 노력해보겠습니당
- 지폐메이커
건강목표계획 파이팅입니다 좋은하루 되세요~