니가좋아
목표에 밤8시이후로 야식 금지 저게 제일어렵겠어요
일주일에 5번 만보걷기
일주일에 3번 근력운동하기
밤 8시 이후로 야식 금지
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댓글 6
- myjung9770
저녁식사 후 야식만 안 먹어도 다이어트가 되는것 같아요. 꼭 성공하시길...
- 산들바밤바
운동 열심히 하시네요. 먹는 것도 조절하기 어렵지요. 응원해요.
- 킹로또
밤 8시 이후로 야식 금지 꼭 성공하세요~~
- madin
명절이라 야식이 가장 힘들어요 곧있으면 연휴가 시작이네요^^ 다이어트 목표 응원드리며 행복한 한가위되세요~
- 엉지사랑해
이번주 다이어트 목표 설정하셨군요 분명 달성하실 수 있으실 거에요