다노밑에담요
건강과 다이어트 둘 다 챙기시는군요. 무리하지 않는 선에서 딱 좋아보여요. 파이팅입니다.
만보 걷기
근력운동 하기 -30분
물 자주 마시기
영양제 잘 챙겨먹기
간식 줄이기
환절기 감기 조심하세요~
모든 분들의 다이어트 응원해요.
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댓글 11
반달진일교차가 너무 심하긴 하죠 건강하게 다이어트해보아요
- madin
반달진님도 응원드려요 행복한 하루되세요
- biki
응원합니다. 모두 다이어트 열심히 홧팅요.
- madin
biki님도요, 응원드릴게여~
- 산곡동미녀삼총사
이번주 다이어트 목표도 응원합니다 꼭 달성하시길 바래요 화이팅 하세요
- 염곡전사
환절기 일교차가 크네요 감기 조심하시길 바래여
- 해설사
환절기라 저는 비염으로 힘드네요 건강한 다이어트 응원합니다
- 킹로또
다이어트 목표 성공하세요 응원해요~
- Heat
이번주 다이어트 목표 설정 응원합니다
