다이어트 목표입니다

아침에 4시반에 기상해서 움직이는게 우선 목표입니다

그리고 일어나 걷기와 러닝을 하려구요

그리고 근력운동도 하겠습니다

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댓글 14
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    송쩡
    유산소운동과 근력운동을 하셔서 아주 건강하실것같아요 
    저도 운동의 기술을 배워야겠어요 
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    다노밑에담요
    4시반에 일어나신다니 엄청 부지런하시네요.
    다이어트 응원합니다.
    좋은 하루 보내세요.
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    Jess19
    목표 이루시길 바랍니다 응원해요!!
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    호둘
    와 일찍 일어나시네요
    화이팅입니다
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    Jess19
    4시반이라니 ㅠㅠ 몇시에 자야하는거죠
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    펭하잉
    우와 아침에 4시반 기상이 넘 대단하신데요~
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    지도
    걷기와 러닝 근력운동 삼박자 넘좋네요
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    킹로또
    새벽 4시반에 기상이 목표군요
    걷기와 러닝 응원해요
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    ymittang
    아침에 일어나시기 힘드실거같아요
    저는 아침에 일어나기 너무 힘들더라구요
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    쓰리채맘
    와 진짜 부지런 하세요.
    전 절대 저 시간에 못 일어나요.
    저 시간까지 깨어있을 수는 있어요 ㅎ
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    아카시아잎
    다이어트 목표설정 응원합니다 
    일찍기상 화이팅입니다 
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    Heat
    다이어트 목표 설정
    응원합니다 
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    니가좋아
    아침이 아니라 새벽4시에 일어나실려구요.대단하네요
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    아침햇살77
     목표 달성하세요  
    열심히 하시네요 고생했습니다