건빵맛과자
다이어트 목표 화이팅입니다 응원합니다 열심히 하세요
이번주 다이어트 목표
일주일에 5일은 만보걷기
일주일에 3일은 근력운동하기
일주일에 2일은 러닝3키로 하기
8시 이후에는 물외는 음식물 금지
이번주도 화이팅 해봅니다
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댓글 6
- 산들바밤바
이번주 다이어트 목표도 꼭 성공하세요. 화이팅입니다 .
- 걷기와
갑자기 무리하게 운동하지 마시고 꾸준히 천천히요 원하시는 목표 달성하시기 바랍니다
- 킹로또
이번주 다이어트 목표도 응원할게요
- 걷기와
문제는 아직도 남은 살들이 나갈 생각을 안한다는 써진대로만 하시면 성공 무난할듯요