쉬림프
운동도 쉬는타임이 생기더라구요 오늘부터 힘내봅시다
요새 운동을 게을리하고 있네요.
몸이 많이 무겁기만 한게 예전 같지 않네요.
그래서 매일 화이팅을 외치지만...
생각보다 만보랑 사이클 하기가 쉽지 않네요
오늘부터 다시 또 힘을 내보려고요
운동 정체기 오신분들 계시면 다같이 화이팅해요
0
댓글 19
- 솔담하준
저도 오늘부터 다시 시작입니다. 화이팅!!!
- 산들바밤바
오늘부터 시작 응원합니다. 화이팅하세요
- 히나자몽
파이팅
- 산들바밤바
네~ 응원감사해요. 오늘도 좋은 하루 되세요
- who8365
꾸준히 하는게 제일 좋은것 같아요.하루 이틀 미루다 보면 하기 싫고 의욕도 없어지고 시작이 반이라고 시작을 해야 되겠어요.
- 산들바밤바
정말 하루도 거르지 않는 꾸준함이 살길이네요. .시작이 반.. 행동해볼게요
- 걷기와
스쿼트 꾸준히 하려는데 어렵더라구요 님도 멋진 목표 모두 지키시길 바라며
- 산들바밤바
스쿼트는 더 어렵지요. 전 걷기도 요새 꾸준히 못하네요
- 하루한땀
정체기에서 1키로 줄었ㅇㅓ요 다시 오르락 내리락 하긴 하지만,, 이러다 또 떨어지곤 하네요 ^^
- 산들바밤바
저는 감량 자체는 전혀 안되네요. 체력 유지도 힘들어요.
- valor314
날씨가 쌀쌀해져서 더 게을러지는 거 같아요. 그래서 전 적어도 만보라도 걷자 이러면서 만보 채우기 하고 있어요.^^
- 산들바밤바
쌀쌀해서 그런지 가을이라 그런지 좀 정체기네요. 그래도 매일 노력은 하네요.
- 킹로또
만보랑 사이클 타기 응원해욧 화이팅입니다
- 산들바밤바
응원 감사합니다. 다시 마음을 잡아봐야할거 같애요.
- 걷기와
파이팅하는 님 응원합니다. 우리는 할 수 있다 힘내서 이번주 목표도 달성하세요
- 산들바밤바
건강목표 응원 감사해요. 더 노력해야할거 같애요.
- 아침햇살77
응원합니다 열심히 하세요
