오늘의 목표

오늘의 목표 

 

  1. 1.만보걷기 성공
  2. 2.물마시기 8잔 성공
  3. 3.간식 끊기 실패
  4. 4.저녁굶기 성공
  5. 5.근력운동하기 실패

 

오늘은 60프로 성공이네요

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댓글 10
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    구룸구룸
    좋아요 ㅎㅎ
    근력운동하기도 다음에 꼭 해봐요 중요해요
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    동남이쁜이
    간식실패...
    라면. 빵. 너무 먹었어요
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    툐리부인
    간식끊기..정말 어렵죠...
    진짜 굳은 의지가 필요한것 같아요
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    수국이
    저랑 비슷하네요
    전 간식은 안먹었고 근력이는
    못했어요 
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    상큼미니
    저녁 굶으면 늦은시간 배고플텐데요
    일찍 주무셔요
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    장보고
    그래도 제일 중요한 만보와 저녁굶기는 성공이네요..^^
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    그냥한번1
    지금까지 몇개나 성공하셨나요
    모두 성공하길  바랍니다 
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    이닝지아
    4번 너무 어려워요 ㅎㅎ
    화이팅입니다
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    대박e
    만보걷기 은근 어려운데 멋져요 ㅎㅎ
    간식 끊는거 어렵죠..ㅜ
  • 삭제된 댓글입니다.
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    걷기와
    피곤해도 알차게 하루 님 시작하시네요. 화이팅
    하루를 건강히 시작하시는 님 좋은 하루요.