운빨미빵스
다이어트 영원한 과제~이죠 목표대로 하나씩 이룰수 있도록 화이팅입니다~^^ 응원합니다~
일주일에 5일은 만보걷기
일주일에 3일은 근력운동
일주일에 3번 3키로 러닝크루하고 챌린지
완주해보기
늦은시간 야식 금지
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댓글 8
- 수수깡7
잘 지키시면 정말 좋을 목표네요 화이팅이요
- 들꽃7
맞아요 다 못하면 다음주에는 조금 줄여서 목표 정하네요
- 그냥한번1
목표한데로 실천하면 다이어트 성공할겁니다
- 들꽃7
감사합니다 다만 가끔 술자리가 ㅜㅜ 그래서 안되나봐요
- madin
야식 참기가 힘들겠지만 화이팅요^^ 오늘의 목표 응원해요 건강한 하루되세요~
- 들꽃7
야식도 힘들지만 회식이나 술자리가 너무 힘드네요 굿 밤 보내세요