일요일 목표설정

오늘의 목표

 

1.만보걷기  성공

2.계단오르기. 성공

3.근력운동  실패

4.간식줄이기  성공

5.저녁굶기  실패

6.물8잔이상 마시기  성공

 

66.666프로의 성공률ㅎㅎ