한번 살이 찌니 빼기는 더더욱 힘드네요 여름도 다가오니 8월까지 딱 3키로 목표잡고 실천해보렵니다 유산소운동 한시간 6시 이후 먹지않기 물많이 마시기 요렇게 3개 실천해볼게요