다이어트 꼭 해내자

한번 살이 찌니 빼기는 더더욱 힘드네요

여름도 다가오니 8월까지 딱 3키로 목표잡고

실천해보렵니다

유산소운동 한시간

6시 이후 먹지않기

물많이 마시기

요렇게 3개 실천해볼게요