치코리타연
목표 첨부터 낮게 잡으면 괜찮을듯해요 !다여트 응원합니다
나이를 먹으니 똑같이 먹어도 나잇살이 계속 찌고 있네요 그래서 1kg라도 차분하게 빼야겠어요, 날마다 5000보 걷기, 자전거 타기 등 운동도 하고 간헐적단식도 같이하면 빠질지않을가 기대해봅니다
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댓글 2
- 굳트
1키로는 조금만 노력하시면 빠질거에요 유지가 어렵더라구요