돈나
감량보다 정말 유지하는게 힘든 것 같아요 이번에는 꼭 유지해봐요 화이팅
매년 운동을 하면 살이 빠지긴 했는데
매년 다시 요요로 되돌아가고는 했습니다
이번엔 요요없이 3kg 빼보는 걸 목표로 잡았습니디
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댓글 3
- 걷기와
도전하시는 당신 최고십니다. 나와의 약속 지키는 님 배워갑니다.
- 고래사
체중감량의 최대 적은 요요라고 할 정도로 누구에게나 힘들지만, 또 잘 극복해 내면 그것도 참 보람있어요.