일단 이번 달은 -5kg 목표!

최종까진 -15kg지만 조급해하지 말고 포기하지 말고 꾸준히만 해보자. 헬스장 가기 귀찮아도 일단 일어서서 나가면 되는거고, 식단 조절 방심하지말고 꼭 지키기.

8월에는 인바디 D라인 만들 수 있길!!

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댓글 1
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    걷기와
    나만의 목표 님 성공 응원합니다. 아자!
    좋은 하루이네요. 님 오늘도 열심히 시작하시네요. 으랏차차