걷기와
하루를 부지런하게 님 보내셨네요. 목표하신 것 성공 님 기원합니다.
현재 몸무게 63
목표 몸무게 55
건강을 위해서 체중감량 시작
저녁 먹지 않기
주3회 운동하기
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댓글 3
- 고래사
저녁을 먹지 않으면, 가끔 수면에 방해를 받아서 먹어도 소량으로, 칼로리 생각하면서 먹으면 괜찮은 것 같아요.
- 지폐메이커
즐거운 하루 되세요. 목표 님 힘내서 하세요.
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