또또오늘뭐하지
체지방감량하기 목표대로 이루어지길바랄게요 홧팅입니다
근력은 1kg붙는것도 어렵다하더라구요
처음 운동시작할때보다 식욕이 더 돌아서
체지방 늘고 살만 쪘네요ㅠㅠ
체지방 -2kg 근육 +2kg 목표입니다
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댓글 4
- 걷기와
와 운동 목표가 넘 멋지시네요. 이번주 목표 달성 응원할께요. 할 수 있다
- 고래사
운동하면 확실히 입맛도 더 좋아지긴 하더라구요. 그래도 목표치가 있으니, 열심히 하시다 보면 아름다운 변화가 있으실꺼예요.
- 지폐메이커
실천이 무엇보다 어려워요. 목표 멋지세요 부지런히 실천해봅시다 아자 홧팅