나부자
코로나로 인해서 진짜 살 많이 쪘어요 이제 정말 빼야죠
평소엔 적당히 먹어서 살이 딱히 찌는편이 아니였는데 코로나 전에도 잘 안나갔지만 후엔 더 집에서 나가지않고 먹고 운동을 안하니 살이 15키로 정도 쪘더라고요..찌는건 쉬운데 빼는게 어렵다는...다시 원래 몸무게 50kg 으로 돌아가는게 재 목표입니다
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댓글 3
- 걷기와
항상 즐거운 마음으로 건강관리 하시길요 저는 많이 걷기 꾸준히 하려 노력하고 있답니다. 파이팅
- 고래사
아무래도 움직임이 줄어들면 체중에는 별로 도움이 안되라구요. 열심히 움직이셔서, 목표하는 바를 꼭 이루시길 바랍니다.