걷기와
노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요 응원해드리고 싶네요 굿
건강하게 3kg 감량하고 싶습니다.
굶는 다이어트로 감량해서 몸이 말랑하고 전체적으로 탄력이 없어요 올해는 운동하는 다이어트로 건강하게 다이어트 하겠습니다!
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댓글 3
- 고래사
체중감량만 생각하다 보면, 몸에 무리가 되는 것도 감수하게 되는데 몸을 생각하면서, 건강하게 체중감량 하는게 좋은것 같아요.
- 지폐메이커
목표 하신대로만 하면 건강에도 좋고, 체중감량도 잘 되실 것 같아요. 그 꾸준한 발걸음을 응원 합니다.