다이어트 목표

  1. 1. 하루 물 1리터이상 마시기
  2. 2. 하루 8천보이상 걷기
  3. 3. 몸무게에서 3kg 감량
  4. 4. 주 1회이상 근력 운동
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댓글 3
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    다이어트왕자님이다
    좋은 목표네요
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    걷기와
    건강식으로 건강한 운동으로 멋진 하루 보내세요
    나 자신 챙기기도 너무 필요하네요
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    지폐메이커
    파이팅입니다 응원하고 격려해요
    
    끈질긴 노력으로 운동 실력 확 느시길 바래요