운동

운동 으로 걷기 수영으로 조금씩 여름동안3키로 뺄수있게노력해볼께요

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댓글 4
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    효지미
    목표까지 화이팅입니다 수영하면 잘 빠진다고 하더라구요 여름에 덥지도 않고
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    걷기와
    함께 성공하는 그날까지 열심히 노력해봐요 아자
    갑자기 무리하게 운동하지 마시고 꾸준히 천천히요
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    고래사
    운동 중에 수영이 정말 괜찮은 것 같아요.
    진작부터 배워야지 하면서도, 아직까지 못 배우고 있어서 안타까워 하고 있는 중입니다.
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    지폐메이커
     일단 습관이 되고 보면
    그래도 가장 손쉽게 할 수 있는 운동